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사람 몸속에서 기생하는 작은 바이러스를 어떻게 죽이는가? 너무 작아서 바늘로 찔러 죽일 수도 없고 망치로 때려죽일 수도 없다. 약으로 죽이는 것도 한계가 있다. 그러나 강추위가 닥치면 노출된 바이러스는 생존할 수 없어 거의 사라진다. 남극에는 바이러스 자체가 없어서 감기에 걸리지 않는다. 바이러스 숙주 동물도 거의 없지만 강추위로 바이러스가 생존할 수 없기 때문이다. 반대로 한여름에도 바이러스의 생존력은 크게 약해진다.
바이러스는 기생체이기에 생물체에서 떨어지면 곧 죽고 공기 전파가 안 되기에 사람 간에 2m 이상 떨어진 야외에서는 전염 가능성이 떨어진다. 또한 습기와 자외선과 강추위에 약해서 습도가 높고 자외선이 강한 여름과 추운 겨울에는 거의 사라진다. 바이러스 창궐 시기는 건조하면서 일조량이 적은 초겨울이나 초봄 시기다. 여름에 접어들어 비가 온 후 맑아진 하늘에 자외선이 넘치는 햇빛이 내리쬐면 바이러스의 전파력이 크게 약해진다.
사람에게는 평생 수백 번 이상의 감기 바이러스가 침투한다. 어렸을 때 감기에 잘 걸리는 이유는 면역 체계가 약하기 때문이다. 크면서 점차 면역력이 강해지다가 어느 순간에 건강 약화로 면역력이 떨어지면 바이러스 침투를 통제하지 못해 비극적인 일을 당할 수 있다. 그러나 면역력을 갖추면 신종 코로나바이러스도 잘 이겨 낼 수 있다. 결국 믿음과 소망과 사랑과 용서로 마음을 잘 관리하고 몸도 잘 관리하는 것이 더 중요하다.
몸과 마음을 잘 관리해 면역 체계를 강화시키려면 밸런스를 좋아하시는 하나님의 생명 리듬에 맞추라. 하나님의 손길에 나를 맡기고 하나님의 말씀에 힘써 순종하면 몸의 면역력도 크게 높아진다. 6일간 세상에서 열심히 살다가 주일에 하나님께 예배하는 삶도 엄청난 축복 리듬이다. 낮에는 열심히 일하고 저녁에 쉴 때는 삶을 돌아보고 밤에 잠잘 때는 하나님 품 안에서 죽는 법을 훈련하는 것도 엄청난 축복 리듬이다.
말씀과 함께 하나님의 축복 리듬을 타게 하는 또 하나의 위대한 도구가 기도다. 기도를 통해 범사에 하나님의 지혜를 구하라. 어려울 때도 기도하고 사소한 일에도 기도하라. 기도를 통해 하나님과 리듬을 맞추면 충일한 생명력이 나타나 건강도 좋아진다. 하나님의 생명 리듬을 따라 살면서 수시로 다가오는 두려움을 잘 이겨 내라. 사람에게 두려움이 있는 것 자체가 나쁜 것은 아니다. 중요한 것은 두려움을 선용하고 극복하는 것이다. <20.6.15 월간새벽기도 중에서 발췌>